mobileObjednání a informace SMS: 721 926 518
Masáže pro děti
Masáže dětí
Masáže doma
Zdravotní masáže pro děti
Sportovní masáže pro děti

Cvičení pro děti

Pro děti neposkytuji jen masáže, ale rád Vám poradím i se zdravotním či kompenzačním cvičením, které může cvičit samo v domácím prostředí.

Setkávám se s tím, že mnoho dětí sport baví, a sice se věnují různým sportovním aktivitám, což je samozřejmě dobře, ale často zanedbávají strečink, tedy protahování a zároveň nerovnoměrně zatěžují svůj pohybový aparát, což následně vede k různým dysbalancím, či bolestem. Bohužel se tak i děje, když se dítě věnuje danému sportu na vyšší úrovni.

Cvičení pro děti

Proto bych Vám rád nabídl zdravotní, či kompenzační cvičení.

Čeho zdravotním cvičením dítě dosáhne?

  • Naučí se správně dýchat
  • Uvolní přetížené svalstvo
  • Posílí svalstvo, které tak často nepoužívá
  • Naučí se lépe vnímat své tělo a jednotlivé svalové partie
  • Výrazně podpoří správné držení těla a tím předejde případným budoucím zdravotním problémům
  • Tím se zvýší výkon v jeho oblíbeném sportu

Jakým způsobem cvičení probíhá?

Záleží, na jakém rozsahu spolupráce se domluvíme. Mohu Vám jen během 2-3 návštěv ukázat a vysvětlit správný strečink a vhodné kompenzační cviky k danému sportu, či v případě dlouhodobé spolupráce provézt u dítěte diagnostiku pohybového aparátu a na základně ní a domluvených cílů, vypracovat dlouhodobější cvičební plán.

Cvičení, které Vás, respektive Vaše dítě, naučím, bude umět cvičit samo, bude ho cvičení bavit a bude vědět proč, který cvik dělá.

Zaujala Vás tato varianta zdravotního, či kompenzačního cvičení pro děti? Těším se na Vás!

Kontraindikace

Masáž, ani ošetření neposkytuji u dětí, které mají:

  • infekční, virové, či horečnaté onemocnění
  • čerstvé poúrazové stavy

V těchto případech je nutné odložit návštěvu na později.

Upozornění

Masáže, ošetření a zdravotní cvičení poskytuji dětem starším 6-ti let a pouze za přítomnosti rodičů.

Informace o masážích pro dospělé naleznete na webu www.zdravotni-maser-praha.cz.

Nabízené služby poskytuji kdekoliv v Praze, mimo Prahu 1, 2 a 3. Dále pak cca do 30 km od Prahy.

Reference

Sportovní masáže

Hezký den,
chtěla bych poděkovat za perfektní masáž. Vaše návštěva nás moc potěšila. Dcera se synem se věnují plavání a nyní měli náročné tréninky. Na internetu jsem hledala nějaké vhodné masáže a zjistila jsem, že poskytujete i sportovní masáže pro děti. Při Vašich sportovních masáží si vždy příjemně odpočinou a naberou nové síly. Také jste jim již několikrát pomohl, když je něco bolelo.
Jsme Vám moc vděčný, Lenka

Certifikáty opravňující mne poskytovat zde nabízené služby

Instruktor fitness
Masér pro sportovní a rekondiční masáž
Zdravotní masér
Diagnostika a strečink
Kinesiotaping
Masér - rekondiční specializace
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Datum aktualizace stránky: 2024-5-14