mobileObjednání a informace SMS: 721 926 518
Masáže pro děti
Masáže dětí
Masáže doma
Zdravotní masáže pro děti

Sportovní masáže pro děti

Sportovní masáže mají za úkol především uvolnit ztuhlé a přetížené svalstvo, navrátit mu jeho přirozenou pružnost a tím preventivně působit proti vzniku zdravotních problémů, či zranění. Při sportovní masáži se zaměřuji především na potřebné partie, využívám přiměřeně intensivních hmatů pro prohřátí a uvolnění svalstva. V případě potřeby využívám po masáži postizometrickou relaxaci, případně tejpování.

U sportujících dětí se pravidelně setkávám se zanedbáváním strečinku - tedy protahováním, což má za následek bolesti pohybového aparátu, či špatné držení těla. Proto se také po masáži snažím ukázat a vysvětlit nutnost strečinku při sportu.

K čemu jsou vhodné sportovní masáže pro děti?

  • pro odpočinek a relaxaci
  • pro uvolnění přetíženého svalstva
  • pro podporu regenerace pohybového aparátu
  • slouží jako prevence proti různým zraněním při sportu (natažení, či natržení svalu)
  • slouží jako prevence proti vzniku špatného držení těla

Doporučení pro sportovní masáž:

Pro efektivní sportovní masáž u dětí doporučuji:

  • vhodná je před masáží teplá sprcha, či koupel, která svalstvo příjemně uvolní
  • po masáži klidový režim a zvýšit pitný režim pro podporu látkové výměny

Tuto masáž je vhodné naplánovat na nesportovní den, případně až po tréninku.

Kontraindikace

Masáž, ani ošetření neposkytuji u dětí, které mají:

  • infekční, virové, či horečnaté onemocnění
  • čerstvé poúrazové stavy

V těchto případech je nutné odložit návštěvu na později.

Upozornění

Masáže, ošetření a zdravotní cvičení poskytuji dětem starším 6-ti let a pouze za přítomnosti rodičů.

Nabízené služby poskytuji kdekoliv v Praze, mimo Prahu 1, 2 a 3. Dále pak cca do 30 km od Prahy.

Reference

Dětské zdravotní masáže

Krásný den,
děkujeme Vám za perfektní dětskou masáž. Dcera se synem si již asi měsíc stěžovaly na bolesti v bedrech. Na internetu jsme hledali nějaké vhodné masáže a zjistili jsme, že poskytujete i zdravotní dětské masáže. Velmi nás tedy potěšilo, že jsme mohli využít Vašich služeb. Po Vašich masážích se dětem velmi rychle ulevilo a v noci již hlavně mohly v klidu spát.
Vašich služeb budeme určitě využívat i nadále, Petra + Zdeněk

Certifikáty opravňující mne poskytovat zde nabízené služby

Instruktor fitness
Masér pro sportovní a rekondiční masáž
Zdravotní masér
Diagnostika a strečink
Kinesiotaping
Masér - rekondiční specializace
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika