mobileObjednání a informace SMS: 721 926 518
Masáže pro děti
Masáže dětí
Masáže doma
Zdravotní masáže pro děti
Sportovní masáže pro děti

Sportovní masáže pro děti

Sportovní masáže mají za úkol především uvolnit ztuhlé a přetížené svalstvo, navrátit mu jeho přirozenou pružnost a tím preventivně působit proti vzniku zdravotních problémů, či zranění. Při sportovní masáži se zaměřuji především na potřebné partie, využívám přiměřeně intensivních hmatů pro prohřátí a uvolnění svalstva. V případě potřeby využívám po masáži postizometrickou relaxaci, případně tejpování.

U sportujících dětí se pravidelně setkávám se zanedbáváním strečinku - tedy protahováním, což má za následek bolesti pohybového aparátu, či špatné držení těla. Proto se také po masáži snažím ukázat a vysvětlit nutnost strečinku při sportu.

K čemu jsou vhodné sportovní masáže pro děti?

  • pro odpočinek a relaxaci
  • pro uvolnění přetíženého svalstva
  • pro podporu regenerace pohybového aparátu
  • slouží jako prevence proti různým zraněním při sportu (natažení, či natržení svalu)
  • slouží jako prevence proti vzniku špatného držení těla

Doporučení pro sportovní masáž:

Pro efektivní sportovní masáž u dětí doporučuji:

  • vhodná je před masáží teplá sprcha, či koupel, která svalstvo příjemně uvolní
  • po masáži klidový režim a zvýšit pitný režim pro podporu látkové výměny

Tuto masáž je vhodné naplánovat na nesportovní den, případně až po tréninku.

Kontraindikace

Masáž, ani ošetření neposkytuji u dětí, které mají:

  • infekční, virové, či horečnaté onemocnění
  • čerstvé poúrazové stavy

V těchto případech je nutné odložit návštěvu na později.

Upozornění

Masáže, ošetření a zdravotní cvičení poskytuji dětem starším 6-ti let a pouze za přítomnosti rodičů.

Informace o masážích pro dospělé naleznete na webu www.zdravotni-maser-praha.cz.

Nabízené služby poskytuji kdekoliv v Praze, mimo Prahu 1, 2 a 3. Dále pak cca do 30 km od Prahy.

Reference

Dětské relaxační masáže

Dobrý den,
rád bych Vám poděkoval za Vaše skvělé masáže pro děti. Syn má velmi rád relaxační masáže. Na internetu jsem hledal nějaké vhodné masáže a zjistil jsem, že poskytujete i relaxační masáže pro děti. Velmi se mi také líbilo, že nemusíme cestovat za Vámi, ale že přijedete Vy k nám. Vaše nabídka mne zaujala. Relaxační masáž si náramně užil. Prý byla tak příjemná, že dokonce u ní na chvíli i usnul.
Jsme Vám moc vděčný, Standa

Certifikáty opravňující mne poskytovat zde nabízené služby

Instruktor fitness
Masér pro sportovní a rekondiční masáž
Zdravotní masér
Diagnostika a strečink
Kinesiotaping
Masér - rekondiční specializace
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Bowenova technika
Datum aktualizace stránky: 2024-7-7