Zdravotní masáže pro děti

Zdravotní masáže pro děti jsou velmi účinné pro uvolnění ztuhlého svalstva, fascií a podkoží. Jsou vhodné v případě zdravotních problémů pohybového aparátu, při rekonvalescenci po zranění, či jako prevence.

Při zdravotní masáži se především zaměříme na partie, které je třeba uvolnit. Využívají se zde více hmaty, které umí jednak uvolnit podkoží, a facie, ale i hmaty, které působí více do hloubky svalu a tím ho úspěšně uvolní, odstraní případné bolesti a obnoví přirozené rozsahy pohybu. Dle potřeby je možné tuto masáž doplnit masážními baňkami, postizometrickou relaxací, či tejpováním. Nedílnou součástí je i vysvětlení a ukázka cvičení, které působí jako prevence případných zdravotních problémů.

K čemu jsou vhodné zdravotní problémy pro děti?

• pro uvolnění svalstva, fascií a podkoží
• pro odstranění bolestí pohybového aparátu
• pro obnovu přirozených rozsahů pohybů

V případě zdravotních problémů nepohybového aparátu, jako je například astma, migréna, či zažívací problémy řeším technikou podle Bowena.

Doporučení pro zdravotní masáž:

Pro dosažení nejlepšího efektu zdravotní masáže u dětí doporučuji:

• před masáží příjemně teplou koupel, či sprchu pro prohřátí a uvolnění svalstva
• zvýšený pitný režim hlavně po masáži
• klidový režim po masáži